Ayurveda la ciencia para una vida larga y sana.

Disfrute de aceites calientes, que se deslizan sobre su cuerpo u otros de nuestros tratamientos agradables.

Deje relajar su espíritu y desconecte del estrés diario.

Aprenda a vivir de una manera más sana y plena, en nuestros seminarios de nutrición y cocina ayurvédica. También le podemos asesorar individualmente.

Cambie su vida de forma positiva y participe en una semana de descontaminación y purificación, o en terapias de larga duración.

Ayurveda es el método de salud más antiguo conocido de la historia humana. Con sus más de 5.000 años de tradición tiene su origen en los Vedas, los escritos hindúes más antiguos.

Ayurveda no trata enfermedades, trata personas, y nos muestra también como conservar la salud, la vitalidad, el bienestar y la alegría de vivir hasta edades muy avanzadas.

El humano es una unidad entre cuerpo, espíritu y alma, y como tal su organismo interacciona con la naturaleza y el medio ambiente. Ayurveda fomenta nuestra sensibilidad para con nuestro Cuerpo-Espíritu y nos da consejos como mantener mediante rutinas diarias, alimentación, hierbas, masajes y yoga, chi kung y tai chi nuestro equilibrio interior y así conservar la salud y satisfacción. Parte del tratamiento curativo son los masajes, que descontaminan su cuerpo, activan las autodefensas y disminuyen los dolores y molestias.

Fundamental es el conocimiento que todos los componentes de nuestro planeta que se basan en los cinco elementos: Agua, Fuego, Éter, Tierra y Aire. Estos cinco elementos conforman la base para los tres principios energéticos del ayurveda, los doshas:

Vata (éter, aire), Pitta (fuego, agua) y Kapha (tierra, agua). Todos tenemos estos principios, de forma individual y en una relación precisa entre ellos. Esta composición de los doshas, que influyen en las características corporales, aspecto físico, las preferencias y antipatías, surte efecto en todos nosotros. Si el humano vive en armonía con sus doshas, se considera sano. Si los principios energéticos no están en equilibrio, enferma.

¿Cómo recuperar el equilibrio?

 

  • Alimentación acorde su constitución individual
  • Medicinas con más de 3000 plantas y hierbas
  • Técnicas de purificación (Panchakarma)
  • Masajes con aceites p.e. ABHYANGA
  • Práctica de Yoga, Tai Chi y Meditación espiritual.

¿Qué se puede lograr con Ayurveda?

 

  • Más calidad de vida y vitalidad
  • Equilibrio de mente, cuerpo, espíritu y alma
  • Superación de estrés, más armonía en la vida
  • Limpieza y descontaminación del cuerpo
  • Control de peso y solución a los problemas de insomnio
  • Prevención de enfermedades
  • Rejuvenecimiento